天才后卫第 3 部分

幸福微光 / 著
 加书签  朗读 滚屏

“记得。”

记住【欧恩中文】:OUENZ.COM

“这个超级篮系统就是打通关的奖励。”系统,“的任务是帮助,让成为世界最优秀的篮员。可以选择接受或者绝,如果绝,会另外寻找宿主。”

绝?开什么笑!可以成为篮手,甚至能够成为名职业篮员,这种机会怎么可能绝?

接受。”陈锋

“好,宿主接受,融开始......”

瞬间,陈锋觉脑子

片刻之,融完成,陈锋也觉到了,只是脑子里多了些什么东西,对这个“超级篮系统”也多了些认识。

,这个超级篮系统拥有最先,最专业的篮训练学能,可以帮助训练,提升素质,提升技术能

而且,这个超级篮系统还能开拓的脑域,提升的篮智商,局观,视等等......

可以说,篮最重的三点,素质,技术能,篮智商,这个超级篮系统都能提升,而且效果显著。只自己努,成为名优秀的篮员完全是有希望的。

“有了超级篮系统,或许用离开校队了。”陈锋心中思忖着,“今天是星期二,星期六是和七中的热赛。练让周离开校队,那么周六的比赛还是可以参加,如果,到时候......”

想了,陈锋:“系统,三天时间,有没有办法让得很厉害?”

可能。”系统回答的很脆,“素质太差,速度,爆发,弹跳都欠佳,篮智商虽然可以,但以没有接受系统的篮学,可能单靠篮智商。”

“......”陈锋闻言阵气馁。

其实没怎么接触,全部心都扑到了学习

从小学到初中,的学习成绩直都很好,名列茅,几乎每年都会拿到奖状。

中,校队选拔成员,意外被卢免阳点中(其实卢免阳也就是看够,用凑数),这才入校队,接触到篮

接触,由自主的喜欢了篮,喜欢篮洞穿篮网那种美妙的声音,喜欢在奔跑的觉,喜欢篮在指尖如般跳觉,喜欢篮带给自己的乐。

只可惜,素质太差,以又没有练入校队之刻苦练习,但能还是平平。

事实,陈锋很聪明,协调能错,投篮命中率还是很的。

素质太差,除了投篮外各方面的技术也是很好,所以才导致平低,沦落到被校队开除的地步。

。”

这时,系统又,“三天之,倒也并是没有可以提升的地方。”

?”陈锋眼睛亮。

“投篮,三分投篮。”系统:“的三分其实还错,只是毕竟练习的时间太短,练也没有特意纠正的投篮作。再加太瘦,手,投篮也就时好时稳定。”

闻言,陈锋连连点头。

系统说的很对,自己瘦,再加练对自己太重视,没有用心指点自己,所以投篮命中率稳定。

系统说:“素质可能三两天就改善,但的投篮作却可以步的修正。这样的好是让能够和投篮作更契,投篮也能得稳定,命中率也更。”

“当然,如今能提升的也只是三分。”

“因为素质好,速度慢,爆发差,够,弹跳欠缺,所以没办法突破,中距离跳投也很容易被对方扰,或者封盖。唯有三分用担心这些方面,只足够准就行。”

系统:“所以,对于现阶段的说,三分是唯速提升的。”

给读者的话:

新书传,请家支持!

第3章 练习三分和跑位

这是个社区篮场,就在陈锋家

这会才五点半,天刚亮,社区场没什么,但陈锋却早早的到,开始练习三分

陈锋慢的运,小跑到四十五度角三分线外,而跳起,手腕

“唰!”

弧线,洞穿了篮筐,个漂亮的三分

“还够,作还是有点僵。放松,记住,放松。”系统的声音在陈锋脑海中响起,“再。”

陈锋点了点头,默作声的将篮捡起,重新回到三分线外,气,量放松,跳起,投篮。

“嗖。”

在篮刻陈锋就已经觉到了,这

果然,“唰”的声,篮洞穿篮筐,篮网扬起,如同,那清脆的声音是那样的悦耳,对陈锋说,简直比任何音乐都美妙。

“对,就是这样。”系统,“练习,注意作。,手,稳,知吗?”

“知了。”陈锋点头,继续训练。

今天是星期三,距离周六对七中的热赛没有多少时间了,陈锋想留在校队就只能抓住和七中的热赛这个机会。而这几天,是在系统的帮助训练三分

对于现阶段的说,这就是致胜的法

大家正在读